Terug energie, rust en voldoening?

Ik help vrouwelijke zorgverleners herstellen van overbelasting, zodat je met meer energie en zelfvertrouwen weer zichtbaar aanwezig bent.

"calm female caregiver resting in sunlit garden" "soft warm light" "gentle smile, relaxed posture" "medical scrubs folded beside her" "peaceful nature, blooming flowers" "soft-focus, comforting color palette"
"Woman caregiver" "calm sunrise clinic" "gentle supportive touch" "soft warm colors" "healing nature elements"

Vitalis Femina: herstel enkracht voor zorgendevrouwen

Ik ben Tessa, oprichter van Vitalis Femina. Ik help zorgprofessionals met praktijkgerichte coaching herstellen van stress en burn-out, zodat je weer energie, zelfvertrouwen en zingeving ervaart in werk en leven.

250.000+

Volgers

12

Awards gewonnen

150%

Gem. groei binnen 3 mnd

4,8/5

Klanttevredenheid

"female nurse resting against a sunlit window" "soft warm morning light" "cozy minimalist bedroom" "calm breathing pose, eyes closed" "gentle plants and a steaming mug" "subtle shadow, peaceful resilience"

Vitaliteitscoaching

Voel je je uitgeput door je werk in de zorg? Mijn praktische 1-op-1 coaching helpt je herstellen, grenzen stellen en met meer energie en zelfvertrouwen terug te keren. Online en op locatie beschikbaar.

"female nurse resting against a sunlit window" "soft warm morning light" "cozy minimalist bedroom" "calm breathing pose, eyes closed" "gentle plants and a steaming mug" "subtle shadow, peaceful resilience"

Holistische aanpak

We werken in drie stappen: stabiliseren, heroriënteren en duurzaam presteren. Praktische tools en routines sluiten aan op onregelmatige diensten en jouw waarden.

"female nurse resting against a sunlit window" "soft warm morning light" "cozy minimalist bedroom" "calm breathing pose, eyes closed" "gentle plants and a steaming mug" "subtle shadow, peaceful resilience"

Persoonlijke begeleiding

Geen ruimte voor herstel? Ik plan coaching die bij jouw rooster past, met ademhalingstechnieken, micro-herstelmomenten en zelfliefde challenges voor direct resultaat.

Example image
Example image
Example image
Example image
Example image
Example image

Wat zeggen anderen?

Example image

Vitalis Femina hielp me hervinden wie ik ben buiten mijn werk. Binnen drie maanden voelde ik meer energie, minder schuld en betere slaap. De coaching gaf praktische handvatten en rust.

Sophie van Dijk

CEO van GreenLeaf Organics

Example image

Dankzij Vitalis Femina herstelde mijn energie en grenzen. Ik werk met meer focus en voel me emotioneel stabieler.

Shanice Pinas

Hoofd Communicatie bij FitLife

Example image

De coachingsessies waren persoonlijk en toepasbaar tijdens onregelmatige diensten. Mijn herstelritme verbeterde en ik durf nu grenzen te stellen.

Lisa Meijer
Marketing Manager bij Fashion Forward

Example image

Na het traject heb ik concrete routines en adempauzes die echt werken. Minder stress, betere nachtrust en meer plezier in mijn werk.

Anna Jansen

Eigenaar van Anna's Bakery

Zorg goed voor jezelf

"Serene morning bedroom" "soft golden sunlight through sheer curtains" "potted green plants on windowsill" "cozy unmade bed with linen" "cup of tea on bedside table"
"Serene morning bedroom" "soft golden sunlight through sheer curtains" "potted green plants on windowsill" "cozy unmade bed with linen" "cup of tea on bedside table"
"Serene morning bedroom" "soft golden sunlight through sheer curtains" "potted green plants on windowsill" "cozy unmade bed with linen" "cup of tea on bedside table"
"Serene morning bedroom" "soft golden sunlight through sheer curtains" "potted green plants on windowsill" "cozy unmade bed with linen" "cup of tea on bedside table"

Vitalis Femina vitaliteitscoaching (6 words)

Herstel je energie, zelfvertrouwen en werkplezier met 1-op-1 coaching die past bij jouw zorgrooster en waarden. Praktische tools, korte zelfliefde-challenges en duurzame routines voor minder stress en meer rust. (39 words)

"Warm sunrise therapy room" "nurse in scrubs relaxed, smiling, breathing" "soft pastel colors, plants, cozy chair" "journals, tea, gentle light"

© Vitalis Femina - Algemene voorwaarden - Privacyverklaring